Дайджест бестселера 2021 року «Exercised» Деніела Лібермана.
Про те, чому так важко змусити себе займатися фізичними вправами, що допоможе привнести більше корисного руху у своє життя.
#Саморозвиток
Буде надто пізно, тільки якщо не почнете зараз
Дайджест бестселеру Барбари Шер про кризу середнього віку.
Про те, як подолати кризу середини життя.
Психологія стресу, або чому в зебр не буває виразки
Дайджест бестселера Роберта Сапольські «Психологія стресу».
Про те, як стрес впливає на різні сторони життя людини та чому люди хворіють від стресу.
Чорна магія слів
Дайджест за книгою Карстена Бредемайєра «Чорна риторика».
Про вміння перемагати у словесних поєдинках та відстоювати свої інтереси у переговорах.
Життєві уроки від нейрохірурга: нейрофітнес
Дайджест на бестселер Рахула Джандіала «Нейрофітнес».
Про потреби мозку і принципи його роботи, про те, як мозок дорослішає і що допомагає зберегти його здоров’я на довгі роки, як розкрити його потенціал і контролювати емоції.
Синдром славного хлопця
Дайджест бестселера Роберта Гловера «No More Mr. Nice Guy».
Про згубний вплив на чоловічий характер бажання здаватися славним хлопцем.
Перепрограмуйте ваш мозок
Дайджест бестселера Джона Ардена “Rewire Your Brain”.
Про те, як переналаштувати свій мозок, щоб краще реагувати на життєві виклики, менше турбуватися та отримувати більше задоволення від життя.
Everything is F*cked. Книга про надію
Дайджест бестселера 2019 року «Everything is F*cked» Марка Менсона.
Про те, чому людині потрібна надія й чому важливо відрізняти хибну надію від справжньої.
Створення «другого мозку»: надійний метод організації та розкриття потенціалу
Дайджест бестселера 2022 року Тьяго Форте «Building a Second Brain».
Про те, як створити особисту систему організації інформації, яка стане основою для роботи, творчості, прийняття рішень, полегшить запам’ятовування і пошук потрібних даних.
Сила визначальних моментів
Дайджест бестселера 2017 року “The Power Of Moments”.
Про те, як деякі невеликі події можуть надати нашому життю новий напрямок; і про те, як можна керувати такими подіями та створювати виключний сервіс для своїх клієнтів.
Хороше життя: уроки найтривалішого дослідження щастя
Дайджест бестселера “The Good Life” 2023 року.
Про висновки 80-річного дослідження чинників добробуту та осмисленого життя і про те, як використати ці знання.
Sensehacking: як використати силу своїх почуттів
Дайджест книги Чарльза Спенса “Сенсорний хакинг”.
Про складний вплив сенсорних стимулів і про те, як ними маніпулюють, «зламуючи» наші почуття.
Завантажити ще дайджести