Категорії
Вхід Реєстрація

#Особиста ефективність

Як розум керує настроєм

#Саморозвиток , #Психологія , #Особиста ефективність

Дайджест бестселера Денніса Грінбергера та Крістін Падескі «Розум керує настроєм».
Про те, як думки впливають на почуття, як навчитися змінювати хід своїх думок, і про стратегії, що допомагають керувати емоціями.

Екзистенціалістський гід із виживання: як жити автентично в епоху фальші

#Філософія , #Саморозвиток , #Психологія , #Особиста ефективність , #Натхнення

Дайджест бестселера Гордона Маріно «The Existential Survival Guide».
Про ідеї екзистенціалістів, які допоможуть упоратися із викликами сучасного життя.

Думати як римський імператор

#Філософія , #Саморозвиток , #Психологія , #Особиста ефективність , #Біографія

Дайджест бестселера «How to Think Like a Roman Emperor».
Про життя римського імператора-стоїка та про те, що спільного у стародавньої філософії стоїків та сучасних методах психотерапії.

Чотири тисячі тижнів: тайм-менеджмент для смертних

#Саморозвиток , #Психологія , #Особлива думка , #Особиста ефективність

Дайджест бестселера Олівера Буркемана «Four Thousand Weeks».
Про те, чому, попри безліч полегшувальних рутину винаходів і технік тайм-менеджменту, люди страждають від браку часу та відчуття беззмістовності життя.

Як приймати рішення: прості інструменти для кращого вибору

#Саморозвиток , #Психологія , #Особиста ефективність

Дайджест бестселера 2020 року «How to decide» Енні Дюк.
Про те, яких помилок припускаються люди при прийнятті рішень, як приймати рішення, які допомагають ефективніше реалізовувати свої цілі.

Завантажити ще дайджести