Дайджест світового бестселера Гері Чепмена.
Про те, як типи мов кохання впливають на взаємини між чоловіком та жінкою.
#Саморозвиток
Вивчений оптимізм
Дайджест бестселера Мартіна Селігмана «Як навчитися оптимізму».
Про те, як у людини формується песимістичне ставлення до життя і яких переваг набувають люди, які мислять оптимістично.
Думати як римський імператор
Дайджест бестселера «How to Think Like a Roman Emperor».
Про життя римського імператора-стоїка та про те, що спільного у стародавньої філософії стоїків та сучасних методах психотерапії.
Двадцять шість марафонів: уроки для життя
Дайджест бестселера 2019 року «26 Marathons».
Про уроки для життя, які виніс легкоатлет світового рівня зі своїх спортивних здобутків та помилок.
Якби Ніцше був нарвалом
Про те, як вивчення тварин допомагає нам виявляти власні недоліки мислення.
Графік геніальності: як розвинути правильну ідею у правильний час
Дайджест бестселера Аллена Ганнета «Геній бізнесу».
Про наукові засади та закономірності у творчому та підприємницькому успіху та про міфи, пов’язані з геніальністю.
Мозок, що змінює себе
Дайджест бестселера Нормана Дойджа «Пластичність мозку».
Про дивовижну здатність людського мозку до зміни своєї структури та відновлення навіть після найважчих неврологічних захворювань та травм.
Мистецтво вирішення конфліктів
Дайджест книги “Feeling Good Together” Девіда Бернса.
Про те, як нормалізувати проблемні відносини, як запобігати сваркам, доки вони не витягли з вас всю енергію, і як спілкуватися з людьми зі складним характером.
Базікання: голос у нашій голові, чому він важливий і як його приборкати
Дайджест бестселера Ітана Кроса «Chatter» 2021 року.
Про внутрішній голос і про те, як говорити з собою так, щоб розмова приносила користь, а не шкодила.
Чотири тисячі тижнів: тайм-менеджмент для смертних
Дайджест бестселера Олівера Буркемана «Four Thousand Weeks».
Про те, чому, попри безліч полегшувальних рутину винаходів і технік тайм-менеджменту, люди страждають від браку часу та відчуття беззмістовності життя.
Проєкт «Продуктивність»
Дайджест бестселера «The Productivity Project» Кріса Бейлі.
Про найдієвіші методики підвищення продуктивності.
Дихання: нова наука втраченого мистецтва
Дайджест бестселера 2020 року «Breath».
Про те, чому здебільшого сучасні люди дихають неправильно і про величезні можливості дихальних практик.
Завантажити ще дайджести