«Міф про харизму»
Дайджест бестселера Олівії Фокс Кабейн.
Про те, що харизма – це не вроджена якість і про те, як її розвивати.
Існує міцно вкорінений стереотип, що харизма — це вроджена якість, якою пощастило володіти лише обраному колу щасливчиків. Автор книги «Міф про харизму», Олівія Фокс Кабейн, вважає, що уявлення про вроджену харизму — не більше ніж міф. Вона допомагає людям розвивати харизматичні якості на практиці з урахуванням їхніх індивідуальних особливостей. Для того, щоб стати харизматичною особистістю, не потрібно переробляти себе, намагаючись бути більш товариським або змінюючи зовнішність. Харизму можна «натренувати» так само, як можна навчитися нових навичок — опанувати нову мову, навчитися грати на музичному інструменті чи опанувати прийоми в якомусь виді спорту.
На доказ своєї позиції Олівія Фокс Кабейн наводить такий аргумент: якщо харизма — вроджена якість, то харизматичні люди були б такими завжди, але це не так. Наприклад, Мерилін Монро могла вмикати й вимикати свою харизму, стаючи то сліпучою, то нікому не помітною серед безликого натовпу.
Багато хто не погодиться з думкою автора, навівши як аргумент те, що іноді харизма проявляється ще в дитинстві. Але це пов’язано з тим, що діти просто раніше використовують прийоми харизматичної поведінки і, бачачи позитивний ефект, продовжують їх розвивати.
Неправильно трактувати харизму однобоко — як привабливість і товариськість. Існує безліч харизматичних інтровертів, які вміють правильно наголошувати на своїх перевагах.
Зміст дайджесту
1Харизма — це не вроджена якість, її можна “натренувати” і використовувати з урахуванням особистих особливостей2Присутність, сила й теплота – три стовпи харизми3Харизма – це вираження нашого психоемоційного стану4Ми можемо змінити свій внутрішній стан, свої емоції та думки для того, щоб досягти ефекту харизми5Для різних людей характерні різні стилі прояву харизми6Оточення сприймає вас через ті асоціації, які ви в нього викликаєте7Працюйте над мовою тіла8Харизма проявляється і в критичних ситуаціях9Завершальні коментарі1
Харизма — це не вроджена якість, її можна “натренувати” і використовувати з урахуванням особистих особливостей
Щоб освоїти харизматичну поведінку, необхідна праця, практика і володіння правильними техніками. Метод автора перебуває на стику когнітивної психології, неврології та східних технік контролю над собою.
Що ж відрізняє харизматичних людей від простих смертних? Секрет харизматичної поведінки полягає у створенні враження, що ви володієте великими можливостями та великою теплотою, бо саме ці якості — основа харизматичної поведінки.
Суть харизми автор виражає в трьох типах поведінки — присутність, сила й теплота. Харизматичні люди вміють передавати ці якості як через слова, так і (що не менш, а, можливо, і більш важливо) через мову тіла. Багато в чому через особливу мову тіла харизматичних людей нам здається, що вони народилися харизматичними, адже мова тіла не підпорядковується свідомому контролю. Однак ми можемо змінити свій внутрішній стан, свої емоції та думки для того, щоб досягти ефекту харизми. Саме на цьому й побудований процес опанування харизматичної поведінки — на заміні деструктивних станів на ті, що сприяють прояву харизми. Внутрішній стан має визначальне значення для вираження харизми.
Але навіть за допомогою зовсім простих прийомів ви можете посилити харизматичний ефект, який ви справляєте на оточення. Для цього знижуйте інтонацію голосу наприкінці речень і обмежуйте кількість рухів і кивків під час спілкування. А перш ніж ви заговорите, відповідаючи на запитання або висловлюючи свою думку, витримуйте невелику паузу.
2
Присутність, сила й теплота – три стовпи харизми
В основі харизматичної поведінки — присутність, сила, теплота. Що вони означають?
Бути присутнім — означає вміти повністю перебувати в теперішньому моменті. Усвідомлювати те, що відбувається навколо, бути уважним і сфокусованим.
Повний текст цього та інших дайджестів книжок з тем #психології, #бізнесу, #здоров'я, #науки, #філософії, #саморозвитку доступні підписникам клубу “Rozum.Love” Повний текст цього та інших дайджестів книжок з тем #психології, #бізнесу, #здоров'я, #науки, #філософії, #саморозвитку доступні підписникам клубу “Rozum.Love”
Повний текст цього та інших дайджестів книжок з тем #психології, #бізнесу, #здоров'я, #науки, #філософії, #саморозвитку доступні підписникам клубу “Rozum.Love”
Переглянути коментарі (0) Підписатися на Telegram-канал