Дайджест бестселера Рахула Джандіала «This Is Why You Dream».
Про природу і значення сну, походження сновидінь та їхню образну мову.
#Здоровʼя
Чарівна пігулка: переваги та ризики нових препаратів для зниження ваги
Дайджест бестселера 2024 року «Magic Pill» Йоганна Харі.
Про особливості нових препаратів для схуднення, їхню дію та побічні ефекти, а також про причини епідемії ожиріння.
Чому ми пам’ятаємо: розкриваючи силу пам’яті
Дайджест книги «Why We Remember» Чарана Ранганата.
Про те, як влаштована людська пам’ять і що можна зробити, щоб її поліпшити.
Неспокійне покоління
Дайджест книги Джонатана Гайдта «The Anxious Generation».
Про причини епідемії психічних розладів серед підлітків.
Чому ми помираємо: наука про старіння і прагнення до безсмертя
Дайджест книжки Венки Рамакрішнана «Why We Die».
Про наукові відкриття, що проливають світло на причини старіння, і про чинники, що прискорюють і уповільнюють старіння.
Урівноважений мозок: наука ментального здоров’я
Дайджест книги Камілли Норд «The Balanced Brain».
Про зв’язок мозку, тіла і психічного здоров’я та про те, як можна використати знання в галузі науки про мозок для поліпшення психічного здоров’я.
Скорботний мозок: дивовижна наука любові та втрати
Дайджест книги Мері-Френсіс О’Коннор «The Grieving Brain».
Про те, що відбувається в мозку, коли ми сумуємо, і що допомагає відновлюватися після втрати.
Людина, яка пробувала слова на смак
Дайджест бестселера Гая Лешцинера «The Man Who Tasted Words».
Про те, як за допомогою органів чуття наш мозок розуміє або не розуміє навколишній світ.
Створено зі зламаного: посібник із відновлення тіла
Дайджест книги Скотта Гогана «Built From Broken».
Про способи відновлення після травм і підтримання оптимального здоров’я суглобів і тіла загалом.
Письмове саморозкриття
Дайджест книги Джеймса Пеннебейкера «Opening Up By Writing It Down».
Про те, як техніка експресивного письма покращує здоров’я та полегшує емоційний біль.
Мозок, захищений від старіння: стратегії боротьби з деменцією
Дайджест книги Марка Мільштейна «The Age-Proof Brain».
Про те, як зміцнити короткострокове й довгострокове здоров’я мозку і значно знизити ризик розвитку деменції.
Інсульт, що став осяянням
Дайджест бестселера Джилл Болті Тейлор «Мій інсульт був мені наукою».
Про дивовижну історію вченого-нейроанатома, яка, за злим жартом долі, сама стала жертвою інсульту.
Завантажити ще дайджести