#Психологія

Непереборні: розвиток технологій, що викликають залежність

Дайджест бестселера 2017 року «Irresistible» Адама Альтера.
Про те, як сучасні технології викликають залежність на кшталт наркотичної.

Хороше самопочуття: нова терапія настроїв

#Саморозвиток , #Психологія

Дайджест бестселера Девіда Бернса «Feeling Good».
Про те, як підвищити стійкість до стресів і впоратися з депресією і тривожністю без медикаментів.

Як тіло веде рахунок

#Саморозвиток , #Психологія

Дайджест бестселера Бессела ван дер Колка «The Body Keeps The Score».
Про те, яку роль відіграє психологічна травма в житті. Як позначається на функціонуванні організму і які техніки допомагають її подолати.

Мапи сенсу

#Саморозвиток , #Психологія , #Особлива думка

Дайджест першої книги Джордана Пітерсона «Maps of Meaning».
Про потребу будь-якої людини в пошуку сенсу свого життя, про те, як давні міфи та легенди відбивають психологію сучасної людини.

Виникнення емоцій: революція в психології

#Саморозвиток , #Психологія

Дайджест бестселера 2017 «How Emotions Are Made».
Про те, чому усталені уявлення про виникнення емоцій є помилковими, і як вони народжуються насправді.

П’ять запрошень: як смерть вчить нас життя

#Саморозвиток , #Психологія , #Натхнення

Дайджест бестселера 2017 року «The Five Invitations» Френка Остасески.
Про те, як людині упокоритися з кінцівкою існування — і свого, і своїх близьких, і як смерть може стати нашим учителем.