1

Отримуйте з невдач користь

У кожного з нас бувають свої невдачі: незручні паузи, погані публічні виступи, запізнення на літак, провалені бізнес-проєкти та втрата заощаджень. Цей список можна продовжувати до нескінченності. Ми намагаємося забути та ніколи не згадувати такі моменти. Ми йдемо далі з думками про те, що такого більше ніколи не станеться.

Погляньте на всі життєві труднощі з оптимізмом. Варто зрозуміти, до чого призвела та чи інша невдача. Що сталося після неї. Будь-який досвід відкриває нові можливості. Наприклад, несподіване звільнення з роботи, без якої ви не уявляли свого життя, може підштовхнути до створення свого проєкту в абсолютно несподіваній сфері. Тепер у вас уже є досвід і знання, які додадуть вам упевненості у своїх силах. А якби вас не скоротили, то хто знає, скільки б ви ще животіли на одному місці.

Не варто звертати увагу тільки на негативну сторону провалу. Так, помилятися буває боляче, прикро й неприємно. Але головне — побачити в помилках і пов’язаних із ними змінах користь. Успіх приходить до тих, хто вчиться на своїх помилках і знаходить сенс у своїх невдачах.

Складіть список ваших найбільш пам’ятних невдач. Потім проаналізуйте, як кожен провал вплинув на ваше життя. Ви переконаєтеся самі, що отримали більше позитивного досвіду, ніж здається на перший погляд.

2

Не ставте цілі — створюйте системи

У багатьох успіх асоціюється з умінням ставити цілі та рухатися до них незважаючи ні на що. Цілеспрямованість ми вважаємо позитивною якістю і розвиваємо її з дитинства. Однак у постановки чітких цілей є суттєві недоліки.

Постановка цілей робить нас залежними від самої мети та не дає насолоджуватися процесом руху до неї. Наприклад, одного дня ви вирішуєте, що поточна робота не приносить вам задоволення. А ви завжди цікавилися музикою і маєте гарний голос. Ви ставите мету — стати співаком. Рік за роком ви старанно займаєтеся з педагогом, іноді виступаєте на невеликих концертах. У вас навіть є прогрес, але ви почуваєтеся пригніченим. Вам здається, що все марно. Ви рухаєтеся до мети занадто повільно. У результаті приходить злість і розчарування. Життя перетворюється на постійний стрес і невдачу. Але ви і далі  займаєтеся музикою.

Нарешті вам вдається стати професійним співаком. Ви досягли мети, але щось не так. Ваше заняття не приносить вам задоволення. Замість радості й задоволення ви відчуваєте спустошення і тривогу. Ви ось-ось втратите те, що становило сенс життя вже довгі роки. Тоді ви знаходите порятунок у нових цілях, і все починається заново. З одного боку, такий підхід можна назвати ефективним у досягненні бажаного. Але людина перебуває в постійному стресі, поки не досягає мети. Їй потрібно підбадьорювати себе й постійно думати про те, заради чого вона все це робить. Коли ж вона досягає мети, то часто виявляється, що вона не приносить їй жодного задоволення.